صحة
-
لذيذة ونحبها ولكن.. هذه الفاكهة قد تزيد ألم الصداع النصفي
يعاني ملايين الناس من آثار الصداع النصفي في جميع أنحاء العالم؛ لكن معظمهم يتجاهلون حقيقة مفادها بأن أحد الأطعمة الشائعة…
أكمل القراءة » -
أوصت بـ 3 أكواب يومياً.. دراسة يابانية: فائدة رائعة للشاي الأخضر خاصة لكِبار السن
اكتشف علماء كلية العلوم الطبية بجامعة كانازاوا اليابانية، أن تناول الشاي الأخضر بانتظامٍ يمكن أن يقلل بشكلٍ كبيرٍ من الضرر…
أكمل القراءة » -
النمر: مستويات الصبغة الحمراء الموجودة في الحلويات بالأسواق آمنة
أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، اليوم أن مستويات الصبغة الحمراء الموجودة في الحلويات بالأسواق آمنة،…
أكمل القراءة » -
“النمر”: ممارسة الرياضة أثناء الإصابة بنزلات البرد قد تضعف عضلة القلب
حذَّرَ الدكتور خالد النمر؛ استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من ممارسة الرياضة أثناء الإصابة بنزلات البرد المصحوبة بالكحة وارتفاع الحرارة.…
أكمل القراءة » -
4 نصائح لتجنب جفاف العين.. “شرب الماء” عامل مهم
دعت مدينة الملك فهد الطبية إلى اتباع أربع نصائح لتجنب جفاف العين والحفاظ على صحة البصر. وقالت عبر إنفوجرافيك توعوي…
أكمل القراءة » -
غذاء صحي شامل على المائدة.. هذا ما يحدث للجسم عند تناول الفجل يومياً
يعد الفجل من الخضراوات الجذرية المميزة، الغنية بمصادر الفيتامينات والمعادن، ما يجعله إضافة ضرورية لأي نظام غذائي صحي. فهو لا…
أكمل القراءة » -
هل يوجد فحص دوري للسمع؟.. “المجلس الصحي” يجيب
قال “المجلس الصحي السعودي” في منشور له على منصة “إكس” إنه يُفضَّل القيام بفحوصات السمع دوريًّا، وخصوصًا في حالات مُعيَّنة،…
أكمل القراءة » -
“تحضير الأكلات الشتوية الشعبية بطرق صحية”.. “الغذاء والدواء” تقدم نصائحها
في إطار جهودها لتعزيز الصحة العامة وتشجيع العادات الغذائية السليمة، أطلقت الهيئة العامة للغذاء والدواء حملة توعوية تقدم نصائح لتحضير…
أكمل القراءة » -
لا تنتظر رجوعك.. “النمر” ينصح مرضى الضغط حال سفرهم ونسيان العلاج!
قدّم استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين والتصوير النووي الدكتور خالد النمر، نصيحة لمرضى الضغط في حالة سفرهم لأيام ونسيان…
أكمل القراءة » -
من تحفيز الهضم إلى تطهير الجسم.. كوب ماء على معدة فارغة صباحًا كله فوائد
يفيد شرب كوب من الماء في الصباح على معدة فارغة قبل تناول الطعام بـ20-30 دقيقة؛ لأنه في هذه الحالة يحفز…
أكمل القراءة »