السلمون

السلمون يتفوق على القد في الدهون المفيدة للقلب

يُعد السمك خيارًا صحيًا شائعًا، لكن الفروق بين أنواعه قد تكون حاسمة لصحة القلب. ويكشف تحليل غذائي حديث أن السلمون…