صحة
-
هوس الألياف والبروتين.. صيحة رائجة قد تنقلب ضدك
في موجة جديدة من اتجاهات التغذية على مواقع التواصل، يتصدر ما يُعرف ب”المبالغة الغذائية” المشهد، حيث يدعو مؤثرون إلى استهلاك…
أكمل القراءة » -
الصيام المتقطع والكيتو.. أيهما أفضل لخسارة الوزن؟
يعد الصيام المتقطع ونظام الكيتو الغذائي من أكثر الأنظمة انتشاراً في السنوات الأخيرة بين الأشخاص الذين يسعون إلى إنقاص الوزن وتحسين صحة…
أكمل القراءة » -
بينها تعزيز جهاز المناعة.. فوائد صحية لن تتوقعها للابتسامة
الابتسامة هي تعبير وجهي لطيف، تدل على البشاشة، الرضا، والسعادة. إلا أن المفاجأة هي أنه قد تكون لها فوائد صحية…
أكمل القراءة » -
وثيقة سرية عن علاج للسرطان مخبأة في أميركا منذ 60 عاماً
اشتعلت موجة من الجدل في الأوساط العلمية والطبية بعد الكشف عن وثيقة سرية أميركية تعود إلى أكثر من 60 عاماً،…
أكمل القراءة » -
مرضى المرارة في رمضان.. اختيار الطعام سر الراحة
يعاني بعض الأشخاص من مشكلات المرارة أو حصوات المرارة، وقد يثير الصيام في رمضان تساؤلات حول تأثيره على الأعراض، خاصة مع…
أكمل القراءة » -
الصيام ومرضى النقرس.. طرق تجنب “نوبات الألم” في رمضان
يمثل شهر رمضان فرصة لكثير من الناس لإعادة تنظيم نمطهم الغذائي، لكن بالنسبة لمرضى النقرس يحتاج الصيام إلى بعض الحذر،…
أكمل القراءة » -
التلوث البيئي يرتبط بارتفاع القلق والاكتئاب في أوروبا
حذرت الوكالة الأوروبية للبيئة من أن التلوث البيئي قد يكون عاملاً مهماً في زيادة معدلات القلق والاكتئاب في أوروبا، مشيرة إلى أن…
أكمل القراءة » -
الحذاء المناسب لخشونة الركبة ليس الأكثر ليونة.. دراسة تكشف الخيار الأفضل
يُنصح مرضى خشونة المفاصل، خصوصاً في الركبة والورك، بارتداء “أحذية مناسبة” لتقليل الألم أثناء المشي، لكن ما المقصود بذلك؟ هل…
أكمل القراءة » -
أمازون السعودية تطلق “بريميوم بيوتي” واجهة جديدة لمنتجات الجمال الفاخرة على amazon.sa
أمازون تطلق تجربة تفاعلية في الرياض بارك تجمع خبراء التجميل والعلامات العالمية من 27 فبراير حتى 5 مارس 2026 واجهة…
أكمل القراءة » -
سلامة تختتم مشروعًا صحيًا بتمويل ياباني لدعم الفئات الهشة في لبنان
اختتمت جمعية سلامة العضو في الاتحاد الدولي لتنظيم الأسرة مشروعها الإنساني الممول من اليابان والهادف إلى تعزيز خدمات الصحة الإنجابية…
أكمل القراءة »